ประโยชน์ของจมูกข้าว เป็นอีกส่วนของข้าวที่มีประโยชน์ สามารถนำมาทำเครื่องดื่มได้ เช่นนม ถือว่าเป็นอีกส่วนของข้าวที่มีสารอาหารเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย วันนี้แอดอยากที่จะ แนะนำ 3 ประโยชน์ของจมูกข้าว ที่บอกเลยว่าสามารถนำมาทำเครื่องดื่มและมีผลดีต่อสุขภาพร่างกายแน่นอน สายสุขภาพไม่ควรพลาด
3 ประโยชน์ของจมูกข้าว ที่สายสุขภาพไม่ควรพลาด
1.ประโยชน์ของจมูกข้าวที่บอกเลยว่าดีมาก ๆ ต่อสุขภาพร่างกาย สายคนรักสุขภาพไม่ควรพลาด ประโยชน์ข้อแรกที่อยากจะมาแนะนำ คือ จมูกข้าวนั้นสามารถช่วยบำรุงในเรื่องของสายตา เนื่องจากในจมูกข้าวนั้นอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน และวิตามินมากมาย ไม่ว่าจะเป็น เอ บี ที่สามารถช่วยในเรื่องของสุขภาพดวงตา ให้สามารถทำงานได้ดีและมีประสิทธิภาพ
2.ประโยชน์ของจมูกข้าวที่บอกเลยว่าดีมาก ๆ ต่อสุขภาพร่างกาย สายคนรักสุขภาพไม่ควรพลาด ประโยชน์ข้อที่สองที่อยากจะมาแนะนำ คือ จมูกข้าวนั้นสามารถช่วยในเรื่องของการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเราให้สามารถทำงานได้ดีมาก ๆ และอุดมไปด้วยวิตามินมากมาย ที่มาช่วยเสริมการทำงานระบบภูมิคุ้มกันของสุขภาพ
3.ประโยชน์ของจมูกข้าวที่บอกเลยว่าดีมาก ๆ ต่อสุขภาพร่างกาย สายคนรักสุขภาพไม่ควรพลาด ประโยชน์ข้อที่สามที่อยากจะมาแนะนำ คือ ช่วยบำรุงผิวพรรณ เนื่องจากใรจมูกข้าวนั้นมีวิตามินอีและเซลาไมซ์ ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณของเราให้สดใสและดูมีความเปร่งปรั่ง ไม่หยาบกร้านและแห้ง เหมือนผิวที่ขาดน้ำ
ทั้งหมดก็เป็นข้อดีในบางส่วนเท่านั้นของจมูกข้าวที่มาช่วยเสริมในเรื่องของสุขภาพ ถือเป็นอีกทางเลือกใหม่ ๆ ที่มีความน่าสนใจมาก ๆ สำหรับคนที่รักสุขภาพ
ฝากกดติดตามการดูแลสุขภาพ
บทความสุขภาพที่น่าสนใจ11 ประโยชน์ของงาดำ ธัญพืชที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมาย
